25歲韓國網紅柳智媛(유지원)平時經常喺社交平台分享跑步及賽事日常,受粉絲追隨。而家傳出她喺11日參與「2026 SEOUL RACE」半馬拉松時,於距離終點約500米處突然倒地,最終不治。主辦單位證實佢喺完成20.6公里時失去意識,急救後仍無救。
首爾半馬比賽主辦單位表示哀悼,並呼籲有心臟病家族史、三高或肥胖人士參與長跑需特別留意。柳智媛生前係韓國科學技術院(KAIST)主力研究AI嘅高材生,自2022年起熱衷長跑,消息曝光後令大批粉絲驚痛。
心臟科專科醫生鄭裕康指出,馬拉松等極端運動風險因人而異。35歲以上人士猝死多與心血管問題有關,而低於35歲年輕人則可能因隱性心臟結構問題如肥厚型心肌病、心律不正,或電解質失衡引致。
佢強調參與馬拉松需預備充足,半馬宜提前半年開始訓練,全馬則需一年。運動前後要注意保暖、熱身、補水及電解質,如有不適即刻停止並尋求醫助。跑步禁忌包括唔可飲冰水、跑後唔宜即刻坐下,並需留意四大警號:心口翳悶、左眉/左手/下巴不適、氣促、頭暈,或持續心悸30分鐘後未改善。
資料來自IG@mta1n_0ne同心臟科鄭裕康醫生。延伸閱讀:刷牙都氣喘或有心臟問題,專家教識辨4大警號。
